Aurpegiko eta gorputzeko larruazaleko egoera hobetzeko belarrek erabilera historia aberatsa dute kosmetologian. Gaur egun, prebentziorako eta helburu terapeutikoetarako ere aktiboki erabiltzen dira. Arazo zehatz baterako eta azal mota zehatz baterako belar erremedio egokia aukeratzen baduzu, efektuak itxaropen xumeenak gaindi ditzake. Zure adina baino gazteagoa izan eta osasuna erradiatu nahi duzu? Orduan artikulu hau zuretzat da.
Aurpegiko azal mota nagusiak
Askoz errazagoa izango da efektu gaztetu eta sendagarri bat lortzea belar erremedioen laguntzaz zure azal mota ezagutzen baduzu. Egin dezagun dermatologiako hezkuntza programa txiki bat.
- Normalaazala ez du zainketa larririk behar garbiketa eta hidratazio arruntetik haratago. Mota honek puntu beltzen eza, distira koipetsua eta lehortasun eta estutasun sentsazioa ditu. Baina prebentzioa ez da inoiz gehiegizkoa.
- Lehorraazala da ahulena eta sentikorrena tenperatura-aldaketekiko. Neguko hotzaren eta udako beroaren ondorioak bere jabeen aurpegian islatzen dira literalki. Askotan, sare kapilar bat argi eta garbi agertzen da haren bidez, ondoeza fisiologiko eta estetikoa eraginez.
- Potolo. Neguan azal mota honekin, ez duzu aurpegia zapi batekin bildu beharrik. Hala ere, poro handituen eta distira bereizgarriaren formako akats guztiak begi hutsez ikusten dira. Horrez gain, erupzio eta hantura mota guztietako benetako imana da.
- Konbinatutamota ohikoa da jende gehienarentzat. Bere ezaugarria azala koipetsua da T eremuan (kopetak, sudurra, kokotsa) eta azala normala beste eremu batzuetan.
- Sentikorralarruazala, larruazal lehorra bezala, eguraldiaren aldaerekiko intolerantea da, suminkortasuna areagotzea eta kosmetika gehienekiko intolerantzia du ezaugarri. Azkura, peeling, estutasun sentsazioa - hori da guztia. Efektu leungarri eta lasaigarria duten sendabelarrak dira arazo horiek kentzeko erremedio egokiena.
Belarren onurak larruazalerako
Sendabelak helburu kosmetikoetarako erabiliz gero, emaitza hauek izan ditzakezu:
- Beharrezko mantenugai guztiekin azala asetzea.
- Garbiketa sakona eta poroak estutzea.
- Sebazeo-guruinen funtzionamendua normalizatzen du, distira koipetsua denbora luzez kentzen laguntzen du.
- Hantura kentzea eta prebenitzea, desinfekzioa.
- Azala hidratatzea, leuntzea, zuritzea.
- Efektu freskagarria eta tonifikatzailea.
Zein gaixotasun dermatologiko trata daitezke sendabelarrekin?
Agente fitoterapeutikoen goiko propietateek larruazaleko gaixotasun, kalte eta adinarekin lotutako aldaketei aurre egiten laguntzen dute:
- aknea;
- lehortasuna, narritadura, peeling;
- distira koipetsua;
- puntu beltzak, poro handituak;
- azala sagging, zimurrak;
- begien azpian zirkulu ilunak;
- adin-orbanak (freckles barne).
Azala mota desberdinak zaintzeko belar zerrenda osoa
Ziurrenik zure aurpegiko azal mota zehaztea ez zaizunez zaila izan, haien ekintzarako egokiak diren belarrak ezagutzea gomendatzen dizugu.
| Azala mota | Belar egokiak |
|---|---|
| Normala | ortiga hostoak, menta hostoak, hiruko belar katea, kamamila loreak, tilo-loreak, platano hosto handiak |
| Lehorra | ortiga hostoak, lupulu fruitua, yarrow belarra, kalendula loreak, salbia hostoak, kamamila loreak, oregano belarra, ezkai belarra |
| Potolo | Ajenjo-belarra, txikoria, yarrow-belarra, kalandula loreak, txorten hostoak, San Joan belarra, aloe hostoen zukua, urki zilarrezko hosto eta begiak, haritz-azala arrunta, tilo-lorea, platano-hosto handiak, burdock sustrai handia, ortiga hostoak. , butterbur erroa, piperraren hostoak |
| Konbinatuta | menta hostoak, San Joan belarra, salbia hostoak, zaldi-buztan belarra |
| Sentikorra | calendula loreak, salvia officinalis hostoak, kamamila loreak, piperraren hostoak, hiruko belar katea, izpiliku belarra, liho haziak, bioleta belar trikoloreak, bearberry hostoak |
Larruazaleko belar onuragarrienak
Ikus dezakezunez, goiko taulan sendabelar batzuk behin baino gehiagotan aipatzen dira, eta horrek haien aldakortasuna adierazten du. Belar hauek xehetasun gehiagorekin eztabaidatu behar dira.
Ortiga
Landare garratz hau aspalditik erabiltzen da kosmetikoetarako azala eta ilea zaintzeko. Bere propietate bereziak bere konposizio kimiko aberatsari zor dizkio. Horrela, silizio-gatzez, histaminaz, kolinaz (B bitaminaz) osatutako ortiga-zukuaren "koktel" urduri.4) eta azido formikoa, odolaren mikrozirkulazioa estimulatzen du, larruazaleko elikadura hobetuz. A bitaminak efektu bakterizida du, garauak, aknea eta narritadura azkar kentzen laguntzen du.
C bitaminak larruazaleko elastikotasuna hobetzen du eta elikatzen duten kapilarren tonua areagotzen du. K bitaminak hanturaren aurkako efektu antiseptiko bat du, eta "lixiba" naturalarekin konbinatuta, peckles eta beste adin-orbanak kentzen laguntzen du. Karotenoa, landare honek ere aberatsa dena, azalari freskotasuna eta distira osasuntsua ematen dio. Flavonoideen, taninoen eta azido organikoen tandemak zimurrak leuntzen laguntzen du, gaztetze-efektu ikusgarria emanez. Eta, azkenik, ortikak duen potasio bioerabilgarriak hidratazio naturala ematen dio azala.
kamamila farmazeutikoa
Landare hau nabarmena da edozein azal motarako egokia delako, efektu leungarri, antialergico, bakterizida, antifungiko, antiinflamatorio eta birsortzailea eskaintzen duelako. Kamomila substantzia bioaktiboek odol-zirkulazioa estimulatzen dute eta aurpegiko giharrak erlaxatzen dituzte, horrela zimurrak murrizten laguntzen dute. Landare honen loreen infusioarekin egindako ukenduak eguzki-erredurak, alergiak eta aknea laguntzen dituzte, begien azpian poltsak eta zirkulu ilunak kentzen dituzte, zauriak eta mikroarrailak sendatzea azkartzen dute eta larruazalean babes-film ikusezina osatzen dute.
Belar hau aurpegiko azala garbitzeko ere aproposa da. Gainera, kanpoko zein barneko erabilerarako. Bigarren aukeran, nahasmendu dermatologikoak eragiten dituzten substantzia toxikoak eta balastoak gorputzetik kentzea sustatzen du.
Bada, ordea, ñabardura garrantzitsu bat: kamamila guztiak ez dira sendagai bat. Benetakoak mingotsa izan behar du, eta horrek bere konposizioan olio esentzialaren osagai baliotsu baten presentzia adierazten du - chamazulenoa, bere propietate onuragarrien lehoiaren zatia zehazten duena. Kontuan hartu!
Calendula officinalis
Aurpegiko zaintzarako zein belar diren erabilgarriak direnez hitz egitean, ezinezkoa da landare zoragarri hau ez aipatzea, askorentzat marigolds bezala ezagutzen dena. Bere konposizio bereziari esker, larruazal koipetsu, lehor eta sentikorrentzat aproposa da aldi berean. Kalendula loreen osaeran azido oleanolikoak zelulen eta ehunen odol-hornidura hobetzen du, glukosidoek propietate antiinflamatorioak eskaintzen dituzte eta flavonoide konplexuak landarearen propietate antioxidatzaileak eskaintzen ditu. Aipatutako azken substantzia-multzoak, besteak beste, azido hialuronikoaren metaketa sustatzen du gorputzean, hori baita larruazaleko hidratazio naturalaren gakoa. Karotenoideak, marigoldaren lore zatiari kolore laranja aberatsa ematen diotenak, A bitaminaren aitzindariak dira, eta horien propietate garrantzitsuak lehen aipatu ditugunak dira.
Hauen eta beste substantzia bioaktibo batzuen konbinazioak larruazala hezetzen, lasaitzen, leuntzen, garbitzen, babesten eta tonifikatzen du, bere egitura zelula-mailan berreskuratzen du, distira eta zahartzearen aurkako efektua du, azala hobetzen du, distira osasuntsua emanez. .
Gorputzaren larruazalaren edertasun naturala eta elastikotasuna mantentzeko, ezin hobeak dira sendabelar-bainu epelak, calendula lore eta itsas gatz dekokzioa gehituta. Eta ur beroko belar-tratamenduek larruazaleko azkurak baretzen dituzte, desinfektatzaile eta zauriak sendatzeko efektua dute, edozein gaixotasun dermatologikotan laguntzen. Aldi berean, bainuan askatzen diren olio esentzialek gorputz osoan eragin onuragarria dute, sistema immunologikoa estimulatuz eta aldartea hobetuz.
Benetan osasuntsu eta ingurumena errespetatzen duen larruazala zaintzeko produktu baten bila? Orduan, Kalta barietateari arreta jartzea gomendatzen dizugu, produktu kimikorik erabili gabe hazten dena hiri handietatik eta industria-enpresetatik distantzia handira. Eta, gainera, garrantzitsua dena, substantzia erabilgarrien edukiari dagokionez (bereziki, flavonoideak eta karotenoideak), nabarmen handiagoa da basati edo landutako analogoekiko.
Menta
Beste belar izugarri onuragarri bat edozein azal motarentzat. Gainera, denek erraz izenda dezakete bere propietateetako bat gutxienez. Flavonoideen, azido askorbikoaren eta menda esentzial-olioen konplexuak, mentoletan aberatsa, efektu freskagarria eta tonikoa du, begien azpian puzgarriak eta zirkulu ilunak ezabatuz. Ramnose-k kolagenoaren ekoizpena estimulatzen du, horrela zimurrak kentzen eta berriak agertzea saihesten laguntzen du. Gaztetzeko efektua arginina aminoazidoak areagotzen du, landarean ere dagoena. Mentaren taninoak ere oso erabilgarriak dira larruazaleko adinarekin erlazionatutako aldaketen aurkako borrokan, eta substantzia erretxinatsuek zauriak eta mikroarrailak sendatzea azkartzen dute.
Menta duten lurrun-bainuak bikainak dira larruazaleko geruza sakonak garbitzeko, puntu beltzak eta rosazeo-sareak (mikrobaskularrak) kentzeko eta azala hobetzeko. Horrez gain, landare honetan oinarrituta, maskara hidratatzaile, leungarri eta zuritzeko zoragarriak prestatu ditzakezu, lehenengo erabileraren ondoren efektu nabaria izango dutenak.
Ikuspegi biologikotik menda barietate baliotsuenei dagokienez, hobe da "Kip" barietateari lehentasuna ematea, flavonoideen eta taninoen edukian lider gisa.
Salvia officinalis
Landare honek aipamen berezia merezi du, fitoestrogenoen iturria delako. Jakina denez, emakumezkoen sexu-hormonen gabeziak, menopausian nabaritzen dena, negatiboki eragiten dio arrazoizko sexuaren osasunari, oro har, eta bereziki azalaren egoerari. Salbia banaka edo antzeko propietateak dituzten beste belar batzuekin batera hartzeak prolaktina murrizten laguntzen du eta, aldi berean, estrogeno-maila balio optimoetara igotzen du, eta horrek literalki gaztetzen duen efektua sortzen du, emakumeak itxura osasuntsu eta loratsura itzuliz. Salbia ahozko erabilerak zientifikoki frogatu du zahartzearekin lotutako entzimen jardueraren %50 inhibitzen duela.
Adinari buruz pentsatzeko goizegi direnentzat, salbia edatea erabilgarria da prebentziorako. Eta kanpoko produktu gisa, aproposa da larruazal konbinatuarentzat, poroak estutu eta T-guneko distira sebazeoa betiko kentzeko. Landare honetan oinarritutako decoctions, maskarak, sasiak eta beste belar produktu kosmetikoek propietate antiinflamatorio, lasaigarriak, bakterizidak eta zauriak sendatzeko propietateak dituzte, edozein nahaste dermatologikoak eta horien eragileak kentzen laguntzen dutenak.
Salbiaren balio nagusietako bat bere ezinbesteko olio berezia denez, sendagaietarako hobe da osagai honen gehieneko edukia duen produktua hautatzea.
Yarrow
Larruazala zaintzeko zein belar den onena hitz egiten badugu, yarrow-a gutxienez hiruren artean egongo da. Kasu honetan bereziki interesgarria da bere propietate antiseborreikoa, edo, besterik gabe esanda, caspa kentzea. Hau landarean ezinbestekoa den olioaren presentzia dela eta lortzen da, zeinaren osagaiek elkarrekin efektu antibacterial, garbigarri, hidratatzaile eta lasaigarria ematen baitute.
Aldi berean, taninoen, azido organikoen eta K bitaminaren forma naturalaren konplexuak yarrow-aren antiinflamatorio, astringente eta zauriak sendatzeko efektua ematen du, azaleko azkura eta azkura arintzen ditu, aknearen intentsitatea murrizten du. aurpegian eta gorputzean.
Yarrow duten maskarek ezin hobeto garbitzen dute, elikatzen eta arintzen dute azala, freskoagoa, leunagoa eta leunagoa bihurtuz. Gainera, efektu hau hainbat prozeduraren ondoren lortzen da. Garbitu ondoren dekokzio batekin garbitu dezakezu ilea, eta horri esker bere egitura berreskuratzen da.
Askorentzat aurkikuntza bat izango da, baina yarrow ere hautatzen eta lantzen da, eta horren ondorioz, substantzia bioaktiboen kontzentrazioa nabarmen handitzen da. Horrela, barietateetako bat flavonoide, saponin, tanino eta olio esentzialen eduki handia dauka.
Hiruko sekuentzia
Zaila da landare harrigarri honek lagunduko ez lukeen gaixotasun edo larruazaleko osotasunaren urraketa gutxienez izendatzea. Belar dekokzioa, kanpotik ukendu edo bainu gisa erabiltzen dena, eraginkortasunez aurre egiten die dermatitis, alergia eta akne erupzioei, lesio psoriasikoak, zauri purulentak, urtikaria, scrofula eta seborrea. Berrikuspen askok adierazten dute horrelako prozedurak garatxoak murrizten laguntzen dutela.
Edari moduan, larruazaleko belar honek traktu gastrointestinalaren funtzionamendua hobetzen du, metabolismoa normalizatzen du, eta horrek arazo dermatologikoen arrazoiak kentzen laguntzen du. Serieak bere propietate bereziak substantzia biologikoki aktiboen konplexu oso bati zor dizkio, flavonoideak, taninoak, karotenoideak, olio esentziala eta C bitamina barne.
Landarea berdin egokia da azal garbi eta sentikorretarako. Hainbat belar prestakinen osagai aldaezina da.
Belar sendagarrietan oinarritutako edertasun eta azala osasuntsurako errezeta onenak
Larruazal mota ezberdinen zaintzarako goiko belarretan oinarritutako errezeta frogatuak jartzen dizkizugu arreta.
Azala normalentzako belar maskarak
Argibide txiki bat: aplikatu maskarak geruza fin batean aldez aurretik garbitutako azalean. Garbitu ur epelekin. Olio/koipeetan egiten badira, beroagoak, baina ez beroak. Koherentzia uniformea lortzeko, landare-materiala kafe-errotean ehotzea gomendatzen da prestatzeko aurretik.
1. errezeta
Nahastu 1 koilarakada birrindutako ortiga hosto lehor esne epel kopuru berdinarekin eta arrautza gorringo gordina erdi batekin. Nahastu leuna arte eta aplikatu 15-20 minutuz.
2. errezeta
Hartu koilarakada 1 txikitutako belar lehor eta menda hosto bakoitza. Bota 1 edalontzi (150 ml) ur irakiten belar nahasketa gainean eta utzi estalkiaren azpian prestatzen ordu erdi inguruz. Hoztu ondoren, gehitu 1 koilarakada almidoi edo edozein irina loditzeko. Nahastu. Aplikatu maskara 30 minutuz.
Azala koipetsuentzako belar maskarak
1. errezeta
Hartu 1 koilarakada birrindutako platano lehor eta menda hosto bakoitza, prestatu 1 kopa ur irakinarekin. Hoztu ondoren, xukatu gehiegizko likidoa eta gehitu 1 postre koilarakada ezti likidoa. Aplikatu maskara 20 minutuz.
2. errezeta
Hartu 1 koilarakada txikitutako belar lehor San Joan eta kamamila loreak, bota edalontzi 1 ur irakiten eta mantendu su baxuan 10 minutuz. Hoztu tenperatura erosora, gehitu koilaratxo bat gari edo arroz irina eta nahastu leun arte. Mantendu maskara aurpegian guztiz lehortu arte.
3. errezeta
Egosi koilarakada 1 birrindutako hosto lehor hosto 10 minutuz su baxuan. Hoztutako salda, aurreko errezetan bezala, koilaratxo batekin kontzentratu irin lodi bat bihurtu arte. Mantendu nahasketa epela azalean 20-25 minutuz. Epe luzerako efektua lortzeko, prozedura astean 2 aldiz gutxienez egin behar da.
Larruazal lehor eta sentikorrentzako belar maskarak
1. errezeta
Bota 1 koilarakada xehatutako kamamila lore lehor ½ edalontzi ur irakinetan eta utzi estalita 25-30 minutuz. Hoztu, xukatu gehiegizko likidoa, gehitu koilaratxo 1 ezti, nahastu leuna arte. Aplikatu maskara 15 minutuz.
2. errezeta
Hartu koilarakada 1 xehatutako kamamila, calendula eta lupulu lore lehorrak. Prestatu belar nahasketa 1 edalontzi ur irakinarekin. Hoztu ondoren, xukatu gehiegizko likidoa eta gehitu koilarakada koipe osoko krema garratza, gero ondo nahastu arte. Aplikatu maskara 20 minutuz.
3. errezeta
Bota 2 koilarakada txikitutako salbia belar edalontzi 1 ur irakinetan. Hoztu +40 °C-ra, xukatu gehiegizko likidoa, gehitu ½ koilaratxo oliba edo sesamo olioa eta irabiatu leuna arte. Horrelako maskara bat aplikatu ondoren, aurpegian kotoizko zapi epel eta heze bat aplikatu behar da. Mantendu nahasketa 25 minutuz, garbitu ur epelarekin eta, ondoren, garbitu ur hotzarekin.
Belar maskarak azal konbinatuetarako
1. errezeta
Bota 3 koilarakada xehatutako kamamila lore lehor 200 ml ur irakinetan eta utzi prestatzen. Infusioa tenperatura eroso batera hoztu ondoren, kotoizko geruza bat hezetu eta ondoriozko nahasketa aplikatu 25 minutuz, gainean zapi batekin estaliz. Maskara kendu ondoren, garbitu ur epelarekin eta aplikatu krema elikagarria aurpegian.
2. errezeta
Bota 2 koilarakada txikitutako kate belar lehor edalontzi 1 ur irakinetan. Utzi ordu 1, iragazi. Bukatutako infusioan gaza zapi bat hezetu eta aurpegian maskara gisa aplikatu. 20 minutu inguru eduki. Lehenengo astean, egin prozedura 2-3 aldiz, ondoren 1 aldiz.
Belar maskarak azalaren elastikotasuna eta zimurrak leuntzeko
1. errezeta
Nahastu 4 koilarakada xehatutako kamamila lore lehorrekin gantz osoko kefir eta arrautza gordin batekin. Aplikatu lortutako masa aurpegian 20-25 minutuz, eta gero garbitu ur epelarekin.
2. errezeta
Hartu koilarakada 1 kamamila lehor birrindua, menda, San Juan mosa, coltsfoot eta salbia. Prestatu nahasketa ur irakinarekin, itxi ontzia ondo eta utzi 30 minutuz. Ondoren, xukatu gehiegizko likidoa, gehitu 1 koilaratxo oliba olio (azala koipetsuetarako, erabili gantz gutxiko krema garratza olioaren ordez). Zabaldu nahasketa uniformeki aurpegian eta estali gainean kotoizko zapi batekin. Mantendu maskara 20 minutuz.
3. errezeta
Hartu koilarakada 1 birrindutako menda hosto lehor eta te berdea, gehitu koilarakada gantz krema garratza. Nahastu leuna arte. Aplikatu nahasketa aurpegian 40 minutuz, gero garbitu ur epelarekin eta xaboiarekin.
Azala osasuntsu eta ederra barrutik hasten da
Azala garbitzeko, hidratatzeko edo leuntzeko zerrendatutako belarrak zure laguntzaile leial bihur daitezke urte askotan gaztetasuna eta edertasuna zaintzeko. Hala ere, gorputzari barrutik lagundu gabe, fitoprozedura kosmetikoak erdi-neurri bat baino ez dira izango.
Kasu honetan burura etortzen den lehenengo gauza bitaminak hartzea da. Eta hori guztiz bidezkoa da, ezinezkoa baita elikagaietatik sasoi onean eta egoera bikainean mantentzeko beharrezko mantenugai guztiak eskuratzea. Badirudi arazoak ez duela ezertarako balio - gure gorputzak falta duen guztia erraz aurki daiteke farmazian. Besterik da, aberastasun bitamina eta mineral hori guztia forma sintetikoan xurgatzen dela oso gogoz kontra. Gainera, beste arazo garrantzitsu asko konpondu gabe jarraitzen dute, larruazala hondatzea eta zahartze goiztiarra dakar.
Aukerarik onena, adierazitako ñabardura guztiak kontuan hartuta, konplexu natural bat hartzea litzateke. Droga honen konposizioa aztertzerakoan arreta jarri behar duzun lehenengo gauza quercetina taldeko flavonoideen hirukote antioxidatzailea da + C eta E bitaminak. Izan ere, giza gorputzean gertatzen diren prozesu negatiboak era batera edo bestera lotuta daude. erradikal askeen jarduerarekin. Zientifikoki frogatu da zahartze goiztiarraren seinaleen % 90 eta 50 gaixotasun larri baino gehiago sabote partikula horien kontzientzian daudela. Antioxidatzaileak beren jarduera bortitza neutralizatzeko diseinatuta daude, landareen munduan indartsuena Siberiako alertze flavonoidea da. Eta C eta E bitaminarekin konbinatuta, substantzia honek are seguruago eta eraginkorrago jokatzen du. Besteak beste, baskularreko toniko eta kapilar babesle bikaina da, ehun konektiboaren etenik gabeko elikadura bermatzen duena - gure gorputzeko organo eta sistemen oinarria. Azido askorbikoa prozesu biokimiko askoren katalizatzailea ere bada. Horrela, kolageno-zuntzen sorrera sustatzen du, eta hori ere oso garrantzitsua da azala sendotzeko eta bere elastikotasuna areagotzeko.
Konplexuaren multivitaminikoen zatia bi osagaik baino ez dute adierazten. Baina nolakoa! 250 substantzia erabilgarria inguru daude prestaketan sartutako errege-jelean eta 100 baino gehiago erleen polenean (polena). Zerrenda honek 20 aminoazido ditu, ezinbestekoak barne, 30 makro eta mikroelementu inguru, dozenaka bitamina, gantz-azido askeak, aipatutako guztia ahalik eta ondoen xurgatzen laguntzen duten entzimak. Elikadura-opil honen gizena errege-gelatinaren hormona-itxurako substantziak dira, eta, bereziki, estrogeno-maila naturalki igotzen dute. Eta azken hauek, dagoeneko dakigunez, berebiziko garrantzia dute emakumeen edertasun naturala mantentzeko eta gaztetasuna zaintzeko.
Hala ere, gizonek ez lukete konplexua alde batera utzi behar. Drogan erleen produktuen konbinazioak zure testosteronaren ekoizpena sustatzen du - indarraren, konfiantzaren eta sexu-jardueraren hormona. Beraz, denek irabaziko dute zalantzarik gabe. Egon osasuntsu eta gainontzekoak jarraituko du!